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睡眠的核心是床垫

发布日期:2016-10-13

  在快节奏的商业社会里,竞争和压力无处不在。说不清哪天早上起来,你就要去面对一个机遇或挑战。有时是和一个重要的客户见面,有时是去参加应聘,有时是要完成一项决定你前途的重要工作,可偏偏头天晚上你没睡好,头昏脑胀、耳鸣乏力,整个人不在状态,于是,事情可能搞砸了,而这可能就影响了你的一生。
  睡得好,才能干得好。一夜好觉是健康生活方式的重要部分。如果早上醒来,身体的疲劳没有因为一觉长眠而消散,那么,就说明你的睡眠出问题了。
  影响睡眠的因素很多,健康、环境、床垫等等,都能让你辗转难眠。有些东西是我们自己无法选择的,唯一可以充分自主的,是选一张适合自己睡眠的好床垫。

  一张好床垫,等于减压器
  市场上的床垫品牌五花八门,什么样的床垫是适合自己的?相信很多人在挑床垫的时候,一度也陷入了迷茫。当时,一种意见是不就是个睡觉的地方,随便买一张就行。另一种意见是,一生的三分之二时间都在床上度过,因此一张床无论如何要挑好。
  从人体医学的角度讲:脊椎骨是人体的关键零部件,处于自然状态时,从正面看是直的,从侧面看是S形弯曲的。当你睡在一张不好的硬的床垫上时,因为它很硬,不能贴合你的身体曲线,你的臀部和肩背部承受了你身体的大部分重量,而腰部却悬空在那里。因为身体重力的原因,当你侧睡时脊椎就被弯曲,当你仰睡时脊椎又被拉直。为了维持脊椎的自然形态,就需要腰部的肌肉绷紧来支撑。而肌肉的工作是需要大脑指挥的,当肌肉整夜都在工作时,大脑还能安静下来进入深度睡眠吗?
  所以,一张舒适度很高的床,相当于是一个“减压器”,让人体的各个部位都充分放松,这样才能快速地进入睡眠。

  恋上一张床,秘密在弹簧
  弹簧床芯作为床垫的核心部分,犹如人的脊椎起到支撑人体的关键作用。好的弹簧床芯,它在受压过程中不会折断或者变形,具有很好的韧性和回弹力。韧性和回弹力好不好,决定着你睡得累不累。如何使弹簧床芯在长期受压的情况下,像皮球一样仍保持较好的弹力呢?水星床垫的秘密武器是整体回火热处理。
  在水星,每一个弹簧在串连成床芯前都要经过一次热处理,以稳定其本身的特性,当弹簧串连成床芯后,再把它整体放在特殊工艺的回火炉中,进行二次整体回火的热处理,使床芯中的每个弹簧和每根串簧都得到相应的整体回火处理,全面消除了弹簧的内应力,增加抗疲劳强度,提高了弹性极限。同时也大大增强了弹簧的韧性、拉力和回弹力。经过这样处理的床芯,睡久了也不易凹塌变形,弹簧不易折断,躺下去的时候也不会发出摩擦声。

  “进入睡眠的核心就是放松,只有当身体进入完全放松状态时,才能睡得又香又沉,才能拥有传说中的‘婴儿般的睡眠’。”而喜临门的弹簧床芯,就是让人体与床垫亲密接触后,每一个毛孔都能松驰下来。

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